Kompatible Versionen
Gâteau d'avoine et de fruits secs à la vapeur
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- du beurre, pour le moule
- de la farine de blé, pour le moule
- 8 oeufs, blancs et jaunes séparés
- 1 pincée de sel
- 180 g de flocons d'avoine
- 200 g de cacahuètes grillées à sec, non salées
- 250 g de dattes dénoyautées
- 80 g de miel
- 40 g d'huile d'olive
- 1 c. à café de cannelle en poudre
- 800 g d'eau
- Nährwerte
- pro 1 part
- Brennwert
- 1420.4 kJ / 340 kcal
- Eiweiß
- 10.7 g
- Kohlenhydrate
- 31.2 g
- Fett
- 17.7 g
- Ballaststoffe
- 4.6 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Cheesecake cuit
3h 10min
Bol petit-déjeuner rose avec des baies rouges
Keine Bewertungen
Biscuits croissants de massepain
30min
Gâteau vapeur aux épinards
35 min
Cupcakes au chocolat avec glaçage à la vanille et à la noix de coco
Keine Bewertungen
Cheesecake au tofu soyeux
4h
Chocolat chaud des Incas
40min
Riz au poulet Hainan
1h 20min
Glace Skyr, vanille et framboise (allégée en matières grasses)
10h 15min
Crumble aux poires et crème à la ricotta
1h
Glace à la banane au beurre de cacahuètes et au chocolat
8h 10min
Boules protéinées au chocolat-beurre d'arachides
45 min