Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Polpette tonno e Pak choi
Zutaten
-
150 g di cavolo cinese Pak choi a pezzi
-
1 cipollotto a pezzi
-
1 spicchio di aglio
-
20 g olio extravergine di oliva
-
160 g di tonno in scatola ben scolato
-
2 uova
-
30 g di yogurt bianco, non zuccherato
-
40 g di pecorino grattugiato
-
100 g di Parmigiano Reggiano grattugiato
-
1 pizzico di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
-
200 g di pangrattato
-
olio di arachidi q.b. per friggere
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 pezzo
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Italien
Das könnte dir auch gefallen
Polpette di lenticchie rosse e carote con salsa schug
35 Min
Samosas di melanzane e lenticchie con salsa allo yogurt e menta
1 Std.
Polpette di grano saraceno e verdure
2 Std.
Menù: Polpette di pesce spada con patate vastase; gelo di arancia
1 Std.
Falafel di ceci con salsa allo yogurt
40 Min
Falafel di lenticchie
12 Std. 30 Min
Polpette di ceci con maionese al curry (Bimby Friend)
30 Min
Burger vegetale con salsa allo yogurt
1 Std. 10 Min
Polpette di avocado e lenticchie con salsa acida
1 Std. 30 Min
Burger di fagioli e pomodori secchi
35 Min
Polpette di fagioli con salsa yogurt alle erbe
45 Min
Burger di barbabietola
1 Std.