Μεσογειακή σαλάτα

Μεσογειακή σαλάτα

5.0 5 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 25 Min

8 μερίδες

Zutaten

νερό
1500 γρ.
αλάτι
1 κ.γλ.
ελαιόλαδο και 2 κ.γλ. επιπλέον
60 γρ.
κριθαράκι
500 γρ.
φρέσκο μαϊντανό μόνο τα φύλλα
20 γρ.
κόκκινα κρεμμύδια κομμένα στα τέσσερα
120 γρ.
ξίδι από λευκό κρασί
40 γρ.
αποξηραμένο τσίλι
1 πρέζα
ελιές, πράσινες, χωρίς κουκούτσι
180 γρ.
ντοματίνια κομμένα στη μέση
200 γρ.
κάππαρη στραγγισμένη, ξεπλυμένη
100 γρ.

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 μερίδα

Eiweiß 4.1 g

Brennwert 904 kJ / 216 kcal

Fett 12.6 g

Kohlenhydrate 21.5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Κρύα πιάτα 10 Rezepte
Griechenland

Das könnte dir auch gefallen

Σαλάτα με παντζάρι

10min

Πράσινη σαλάτα με νεκταρίνια, μπλε τυρί Stilton και καρύδια

10min

Κέικ με χουρμάδες, μήλα και καρύδια

1h 30min

Γκρανόλα με μπανάνα και ξηρούς καρπούς

1h

Σαλάτα νισουάζ με τόνο και βινεγκρέτ βατόμουρο και μέλι

Pas d’évaluation

Λεμονάτα γεμιστά καλαμαράκια με τραγανή κάππαρη

1h 30min

Κιμάς - αρνί

Pas d’évaluation

Ρώσικη σαλάτα

1h 20min

Νηστίσιμα ρολά κανέλας με ταχίνι

2h

Σαλάτα ζυμαρικών με ρεβίθια

25min

Τραγανή σαλάτα με καρότα και μήλα

10min

Νουντλς με γαρίδες και κάρυ

10min