Kompatible Versionen
Dampfgegarte grüne Fisolen und grüne breite Bohnen
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 500 g Wasser
- 100 g Fisolen, frisch, grün, gewaschen, geputzt, halbiert
- 80 g breite grüne Bohnen, frisch,geputzt, in Stücken (3 cm)
- Zitronensaft, zum Servieren (optional)
- Nährwerte
- pro 30 g
- Brennwert
- 36 kJ / 9 kcal
- Eiweiß
- 0.6 g
- Kohlenhydrate
- 1 g
- Fett
- 0 g
- gesättigte Fettsäuren
- 0 g
- Ballaststoffe
- 0.8 g
- Natrium
- 0 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Gedämpftes Gemüse mit Mandel-Dill-Sauce
25 min
Lauch dünsten
20min
Dampfgegarte Kartoffeln- und Butterkürbisstücke
25 min
Gelber Fisolensalat
40 min
Dampfgegarter Brokkoli und Zucchini
15min
Tomatensauce (Grundrezept)
1h
Gemüseplatte mit Petersilien-Zitronensauce
50 min
Topinambursuppe, Schmorbraten mit Erdäpfelknödel und Rotkraut; Apfel-Tiramisu
2h 30 min
Spargel mit heurigen Erdäpfeln und Joghurthollandaise
45 min
Dampfgegarte Kohlsprossen und Karfiolröschen
20min
Gemüsereis
40 min
Gschwellti (Gekochte Kartoffeln)
30 min