Bibimbap burrito

Bibimbap burrito

4.0 150 Bewertungen
Zubereitung 20 Min
Gesamt 45 Min
4 porcje

Zutaten

  • 400 g polędwicy wołowej pokrojonej w paski (5 x 2 cm)
    400 g rostbefu, pokrojonego w paski (5 x 2 cm)
  • 3 ząbki czosnku
  • 20 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
  • 20 - 40 g koreańskiej pasty chili gochujang (patrz wskazówka i wariant)
  • 20 g sosu sojowego plus 1 łyżka
  • 1050 g wody
  • 2 łyżeczki cukru
  • ½ łyżeczki soli plus 4-5 szczypt
  • 30 g zielonej cebulki ze szczypiorkiem pokrojonej na 2 cm kawałki
  • 150 g grzybów shiitake, świeżych pokrojonych w 0,5 cm plastry
    150 g pieczarek, pokrojonych w 0,5 cm plastry
  • 20 g oleju plus 1 łyżka do smażenia
  • 1 łyżeczka ziaren sezamu, białego
  • 180 g ryżu do sushi
  • 120 g marchewki pokrojonej w paski (0,5 x 4 cm)
  • 100 g liści szpinaku, świeżych
  • 120 g kiełków fasoli mung, świeżych
  • 1 łyżeczka oleju sezamowego, prażonego
  • 4 jajka
  • 4 tortille pszenne (Ø ok. 30 cm)

Schwierigkeitsgrad

medium


Nährwerte pro 1 porcję

Natrium 1653.2 mg
Eiweiß 39.6 g
Brennwert 2948.2 kJ / 704.6 kcal
Fett 28.2 g
Ballaststoffe 4.9 g
gesättigte Fettsäuren 7.6 g
Kohlenhydrate 74.5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen


Das könnte dir auch gefallen