Geräte und Zubehör
Sałatka ziemniaczana ze szparagami i wędzonym łososiem
Zubereitung 30 Min
Gesamt 1 Std.
4 porcje
Zutaten
-
3 - 4 gałązki koperku, świeżego tylko liście
-
150 g kwaśnej śmietany, 12% tłuszczu
-
50 g oleju
-
15 g białego octu winnego
-
10 g musztardy
-
10 g miodu
-
¾ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
500 g wody
-
700 g ziemniaków małych (Ø ok. 5 cm), nieobranych, dokładnie umytych
-
4 jajka w temp. pokojowej, dokładnie umyte
-
250 g zielonych szparagów bez twardych końcówek, pokrojonych ukośnie na 3 cm kawałki
-
1 ząbek czosnku pokrojony w 1 mm plastry
-
10 g cukru
-
200 g papryk, różnokolorowych bez gniazd nasiennych, pokrojonych na 2 cm kawałki
-
1 opakowanie wędzonego łososia w plastrach, pokrojonego na kawałki (ok. 150 g)
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
833.6 mg
Eiweiß
19.7 g
Brennwert
1878.6 kJ /
449 kcal
Fett
23.1 g
Ballaststoffe
6.2 g
gesättigte Fettsäuren
6.2 g
Kohlenhydrate
43.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
SZPARAGI
11 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Sałatka szpinakowa z łososiem i jajkiem w koszulce
30 Min
Sałatka z młodymi ziemniakami, szparagami i sosem koperkowym (z osłoną noża miksującego 2.0)
40 Min
Łosoś ze szparagami i pietruszkowym purée
40 Min
Sałatka z pieczonych ziemniaków i papryki (TM5)
40 Min
Sałatka z rumienionymi szparagami
20 Min
Bowl ze szpinakiem i serem halloumi
30 Min
Sałatka Tex-Mex z wędliną drobiową i komosą ryżową (quinoa)
45 Min
Sałatka z kaszą gryczaną i chrupiącą kaszanką
1 Std.
Sałatka z młodymi ziemniakami i wędzonym łososiem
1 Std.
Sałatka z młodymi ziemniakami, szparagami i fetą
1 Std.
Sałatka z łososiem, szparagami i młodymi ziemniakami
50 Min
Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, łososiem i koperkowym dressingiem
30 Min