Frittata ze spiralizowanymi ziemniakami (TM5)

Frittata ze spiralizowanymi ziemniakami (TM5)

3.9 14 Bewertungen

Zubereitung 35 Min

Gesamt 45 Min

6 porcji

Zutaten

500 - 600 g ziemniaków podłużnych, Ø 4-5 cm, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
120 g cebuli przekrojonej na pół
40 g oliwy z oliwek plus dodatkowo 4-5 łyżek
6 jajek
½ łyżeczki soli
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
natka pietruszki, świeża do dekoracji

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Natrium 317.1 mg

Eiweiß 8.1 g

Brennwert 1239.6 kJ / 296.3 kcal

Fett 21.3 g

Ballaststoffe 2.4 g

gesättigte Fettsäuren 3.8 g

Kohlenhydrate 18.4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Spiralizer Thermomix® - Przepisy, które inspirują na co dzień (TM5) 11 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Spaghetti diavolo z makaronem pełnoziarnistym (TM7)

40 Min

Liczi martini

35 Min

Makaron w sosie dyniowym

45 Min

Bowl z plackami z tartego selera i jajkiem na miękko (TM6)

25 Min

Placki ze spiralizowanych batatów (TM5)

55 Min

Spaghetti z wegańskimi pulpetami w sosie pomidorowym

1 Std.

Chłodnik arbuzowy

1 Std. 15 Min

Wegański sos „serowy”

20 Min

Wegański dip z „sera pleśniowego” z tofu

15 Min

Bób w sosie pomidorowym po grecku

55 Min

Francuskie ciasto Trzech Króli (Galette de Rois)

2 Std. 30 Min

Dynia faszerowana komosą ryżową (quinoa)

1 Std.