Frittata ze spiralizowanymi ziemniakami (TM5)

Frittata ze spiralizowanymi ziemniakami (TM5)

3.9 13 Bewertungen
Zubereitung 35 Min
Gesamt 45 Min
6 porcji

Zutaten

  • 500 - 600 g ziemniaków podłużnych, Ø 4-5 cm, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
  • 120 g cebuli przekrojonej na pół
  • 40 g oliwy z oliwek plus dodatkowo 4-5 łyżek
  • 6 jajek
  • ½ łyżeczki soli
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • natka pietruszki, świeża do dekoracji

Schwierigkeitsgrad

einfach


Nährwerte pro 1 porcję

Natrium 317.1 mg
Eiweiß 8.1 g
Brennwert 1239.6 kJ / 296.3 kcal
Fett 21.3 g
Ballaststoffe 2.4 g
gesättigte Fettsäuren 3.8 g
Kohlenhydrate 18.4 g

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