Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 20 g di olio extravergine di oliva
- 200 g di zucchine a dadini (2x2 cm)
- 1 scalogno a pezzi
- 100 g di Parmigiano Reggiano grattugiato
- 1 - 2 pizzichi di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 6 uova
- 1 rametto di menta fresca le foglioline
- Nährwerte
- pro 1 porzione
- Brennwert
- 247.5 kcal / 1035.8 kJ
- Eiweiß
- 18.5 g
- Fett
- 18.6 g
- Kohlenhydrate
- 1.6 g
- Ballaststoffe
- 0.9 g
- gesättigte Fettsäuren
- 7.8 g
- Natrium
- 658.2 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Frittatina alle zucchine
30 Min
Pasta fredda alla norma
30 Min
Sformato di zucchine al basilico (TM6)
50 Min
Sformato di zucchine e patate (TM6)
1 Std. 30 Min
Insalata di patate, fagiolini e pesto alla genovese
45 Min
Zucchine a dadini insaporite (100 g)
15 Min
Zucchine a bastoncino insaporite (100 g)
15 Min
Petto di pollo e verdure insaporite
45 Min
Zucchine a dadini insaporite (200 g)
20 Min
Frittata alle zucchine
40 Min
Contorno di zucchine (1 porzione)
20 Min
Finocchi gratinati
30 Min