
Kompatible Versionen
Poulet à l'orange, fenouil et romarin, riz aux raisins secs
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 100 g d'oignon coupé en quatre
- 4 c. à soupe d'huile d'olive
- 2 brins de romarin frais équeutés
- 600 g de poulet en morceaux
- le jus de 2 oranges
- 1 orange en tranches
- 300 g de fenouil en lamelles
- 1000 g d'eau
- 200 g de riz
- 30 g de raisins secs
- du sel
- du poivre moulu
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 474 kcal / 1983 kJ
- Eiweiß
- 36 g
- Fett
- 13 g
- Kohlenhydrate
- 50 g
Alternative Rezepte
Cuisses de poulet braisées à la bière
1 h 30 min
Lotte à la provençale
50 min
Tajine de poissons au curry
45 min
Tajine de bœuf, riz épicé et muffins vapeur à la pistache
2 h
Poulet pané à la noix de coco, wok de légumes
45 min
Dinde à l'orange et à la sauge, purée de panais à la cannelle
1 h 5 min
Thon au beurre de basilic, riz et tomates
35 min
Galinhada (ragoût brésilien de poulet)
45 min
Pavé de saumon sur lit de carottes et lentilles
55 min
Dinde marinée au miel et légumes verts
35 min
Aiguillettes de poulet au citron confit, couscous de carottes
30 min
Tajine de poulet aux oranges caramélisées
40 min