Geräte und Zubehör
Soupe persane au yaourt, brochette vapeur de poulet mariné
Zubereitung 30 Min
Gesamt 1 Std. 50 Min
4 portions
Zutaten
Les brochettes
-
500 g de blancs de poulet épais, en gros morceaux
-
le jus d'un citron jaune
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
5 brins de thym frais en petits morceaux
-
sel
-
poivre moulu
La soupe
-
50 g de cerneaux de noix
-
50 g de pistaches vertes décortiquées
-
500 g de yaourt à la grecque
-
1 bouquet d'aneth frais équeuté
-
½ bouquet de menthe fraîche équeuté
-
2 c. à soupe d'huile d'olive et 1 filet pour la finition
-
10 glaçons
-
250 g de pois chiches en conserve égouttés
-
sel
-
poivre moulu
-
500 g d'eau
-
200 g de concombre en cubes
-
100 g de raisins secs blonds
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Eiweiß
42 g
Brennwert
2954 kJ /
706 kcal
Fett
42 g
Kohlenhydrate
35 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Poulet grillé à la citronnelle
45min
Pain-chenille feuilleté au pesto
2u. 30min
Soupe au citron vert
45min
Bouillon de patates douces, poireau, piment d'Espelette et ail
50min
Soupe indonésienne de nouilles aux boulettes de viande (Mie Bakso)
1u.
Gaspacho au maïs et au piment jalapeño
20min
Bouillon thaï aux légumes
1u. 10min
Curry thaïlandais au poulet et aux asperges
1u. 15min
Bouillon safrané aux pâtes, moules, petits pois et aneth
50min
Soupe de patates douces au garam masala et yaourt au citron vert
35min
Soupe de lentilles aux épinards et au poulet
40min
Soupe thaïe au lait de coco et au poulet
40min