Banana Nice Cream auf 3 Arten

Name: Banana Nice Cream auf 3 Arten
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2 Portionen
Ingredients: 2 Bananen; 1 EL Erdnussbutter, ungesalzen; 40 g Haferdrink

4.8 184 Bewertung

Zubereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

2 Portionen

Zutaten

Bananen reif, (ca. 280 g), gefroren, in Stücken (siehe Tipp)
2
Erdnussbutter, ungesalzen oder siehe Variationen
1 EL
Haferdrink
40 g
40 g Mandeldrink

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Portion

Natrium 17 mg

Eiweiß 3.3 g

Brennwert 740 kJ / 177 kcal

Fett 4 g

Ballaststoffe 3.4 g

gesättigte Fettsäuren 1 g

Kohlenhydrate 32 g

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