Geräte und Zubehör
Sopa de grão e arroz
Zubereitung 20 Min
Gesamt 13 Std. 30 Min
4 doses
Zutaten
-
grão-de-bico seco75 g
-
arroz, grão curto125 g
-
cebola40 g
-
alho2 dentes de
-
malaguetas vermelhas s/ sementes, cortadas em pedaços1 - 2
-
azeite20 g
-
água mais q.b. p/ demolhar750 g
-
1 ½ cubo de caldo de legumescaldo de legumes caseiro2 c. chá de
-
açafrão-da-índia1 g
-
vinho branco (vegan)100 g
-
colorau2 c. chá de
-
concentrado de tomate15 g
-
pimento cortado em pedaços (2-3 cm aprox.)125 g
-
tomate em pedaços200 g
-
tomate seco, em azeite cortado em tiras15 g
-
sal1 c. chá de
-
azeitonas verdes s/ caroço60 g
-
ervilhas descongeladas100 g
-
Salsa picada q.b. p/ guarnecer
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 dose
Natrium
857 mg
Eiweiß
9.8 g
Brennwert
1425.4 kJ /
340.7 kcal
Fett
9.4 g
Ballaststoffe
7.3 g
gesättigte Fettsäuren
1.3 g
Kohlenhydrate
52.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Comfort food em Slow Cooking
10 Rezepte
Portugal
Portugal
Das könnte dir auch gefallen
Sopa de grão com agrião e chouriço
30 Min
English breakfast à portuguesa
1 Std. 15 Min
Sopa gratinada de cebola com chouriço
30 Min
Bolonhesa de lentilhas com salame no forno
1 Std. 10 Min
Menu: Caril thai vegan, arroz jasmine e sorbet de manga e coco vegan
1 Std.
Sopa de vegetais com peru
40 Min
Legumes com arroz vietnamita
40 Min
Hambúrgueres de espelta
1 Std. 10 Min
Sopa de feijão e espinafres
30 Min
Ensopado de Borrego
3 Std.
Queques de bolo-rei
Keine Bewertungen
Cassoulet vegetariano com leguminosas
40 Min