Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 20 g sumo de limão
- 3 talos de hortelã, só as folhas
- 50 g cubos de gelo
- 100 g pepino cortado em pedaços
- 150 g água
- 15 g eritritol (optional)
- Nährwerte
- pro 1 copo
- Brennwert
- 144.1 kJ / 34.4 kcal
- Eiweiß
- 1.9 g
- Kohlenhydrate
- 7.9 g
- Fett
- 0.4 g
- gesättigte Fettsäuren
- 0.1 g
- Ballaststoffe
- 2.9 g
- Natrium
- 20.5 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Smoothie de legumes verde
5 Min
Paixão encarnada
15 phút
Reforço energético de cúrcuma, canela e gengibre
20 phút
Smoothie anti-inflamatório de papaia, curcuma, gengibre e chia
10 Min
Bebida de coco "zero waste"
40min
Smoothie "boom" matinal
10 Min
Panquecas de legumes sem glúten com molho de iogurte e ervas aromáticas
1h
Infusão de casca de limão e laranja
25 phút
Curgetes recheadas com atum
1h
Omelete de espinafres e presunto
30min
Limonada de pepino
5 Min
Sumo detox de beterraba
15 phút