Cracker dolci cocco e mirtilli rossi

Cracker dolci cocco e mirtilli rossi

4.1 9 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 2 Std. 30 Min

16 pezzi

Zutaten

80 g di mirtilli rossi disidratati
250 g di acqua
150 g di farina integrale
5 g di sale
40 g di semi di lino
30 g di semi di girasole
30 g di cocco disidratato grattugiato
20 g olio di semi di girasole

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 pezzo

Eiweiß 2 g

Brennwert 347 kJ / 83 kcal

Fett 4 g

Ballaststoffe 2.2 g

Kohlenhydrate 9 g

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