Geräte und Zubehör
Gâteau de semoule aux fruits
Zubereitung 15 Min
Gesamt 1 Std. 50 Min
12 parts
Zutaten
-
200 g de graine de couscous
-
eau chaude
-
huile neutre pour le moule
-
1 orange zeste et jus
-
380 g de yaourt nature épais
-
100 - 150 g de cassonade100 - 150 g de sucre de fleur de coco
-
125 g de fraises, coupées en quatre125 g de framboises fraîches
-
90 g de pomme, coupée en cubes (1 cm)90 g de pêche blanche ou jaune (1 pêche), coupée en cubes (1 cm)
-
4 blancs d'œufs
-
100 g de sucre glace
-
1 pincée de sel
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 part
Natrium
36.3 mg
Eiweiß
4.4 g
Brennwert
634.9 kJ /
151.8 kcal
Fett
2.1 g
Ballaststoffe
1.8 g
gesättigte Fettsäuren
0.8 g
Kohlenhydrate
29.4 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Manger sain, c'est tellement bien !
71 Rezepte
Frankreich
Frankreich
Das könnte dir auch gefallen
Petits gâteaux vapeur aux poires et au sirop d'érable
35 Min
Cake au café et aux noix
1 Std. 10 Min
Gâteau renversé aux prunes et caramel
1 Std. 10 Min
Clafoutis aux poires et aux amandes
45 Min
Gâteaux de semoule aux raisins
5 Std. 15 Min
Clafoutis aux pommes et amandes
1 Std.
Gâteau de semoule au citron
1 Std. 20 Min
Gâteau de semoule à l'orange
6 Std. 45 Min
Petit gâteau à l'orange amère et à l'huile d'olive
45 Min
Crème aux chocolat, sarrasin, banane et noisettes
3 Std. 30 Min
Dundee cake (gâteau écossais)
3 Std. 5 Min
Gâteau pomme-raisin
1 Std. 15 Min