Geräte und Zubehör
Tagliatelle z marchewki z pesto z naci marchewki
Zubereitung 20 Min
Gesamt 40 Min
4 porcje
Zutaten
-
50 g orzeszków piniowych
-
60 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm na kawałki, plus dodatkowa ilość, w płatkach, do podania
-
1 pęczek naci marchewki młodej, ekologicznej (60-90 g), umytej i osuszonej, pokrojonej na 2-3 cm kawałki
-
100 g oliwy z oliwek
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
¾ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
1 ząbek czosnku
-
600 - 800 g marchewki pokrojonej spiralizerem na wstążki (patrz wskazówka)
-
400 g wody
-
pomidorek koktajlowy przekrojone na pół (ok. 250 g), do podania
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
644 mg
Eiweiß
11 g
Brennwert
1873 kJ /
447 kcal
Fett
36 g
Ballaststoffe
9.7 g
gesättigte Fettsäuren
7 g
Kohlenhydrate
14 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
JEDZ ROZSĄDNIE, DBAJ O SIEBIE
72 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Tofu tikka masala
55 Min
Tofu w stylu japońskim, sos dyniowy, spiralizowane frytki
1 Std.
Minipizze na spodzie ze spiralizowanych warzyw (TM5)
45 Min
Sałatka z burakiem i ciecierzycą z dressingiem tahini (TM5)
30 Min
Proteinowy bowl z falafelami i granatem
2 Std. 35 Min
Pieczone sajgonki z warzywami (TM6, TM7)
1 Std. 30 Min
Brazylijska surówka z burakami i marchewką (TM6, TM7)
20 Min
Sałatka warzywna; Gulasz z żółtej soczewicy; Wegański mus czekoladowy
45 Min
Bao Burger z bananiną hoisin i piklowanymi ogórkami z mango
1 Std. 35 Min
Wegetariańskie hot dogi ze szparagami
40 Min
Hummus z pieczoną papryką (BLW, dla dzieci)
50 Min
Wegańskie curry ze szparagami
1 Std.