Geräte und Zubehör
Pasta kanapkowa z bobu
Zubereitung 15 Min
Gesamt 45 Min
6 porcji
Zutaten
-
500 g wody
-
500 g bobu, mrożonego, uprzednio rozmrożonego500 g bobu, świeżego
-
2 ząbki czosnku
-
80 g twarogu, półtłustego podzielonego na kawałki
-
½ pęczka koperku, świeżego plus dodatkowa ilość posiekanego koperku do dekoracji
-
25 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
15 g miodu
-
45 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do skropienia
-
10 g płatków drożdżowych (patrz wskazówka)
-
¼ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do smaku
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego plus dodatkowa ilość do smaku
-
ser feta pokrojony na kawałki, do dekoracji (ok. 100 g)
-
pieczywo do podania
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
225.6 mg
Eiweiß
10 g
Brennwert
821.8 kJ /
196.4 kcal
Fett
11.3 g
Ballaststoffe
6.6 g
gesättigte Fettsäuren
3 g
Kohlenhydrate
18.4 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
JEDZ SEZONOWO - LATO
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Sałatka z pieczoną dynią i kaszą pęczak (TM5)
45 Min
Pęczotto z bobem i cukinią
1 Std.
Chłodnik z rzodkiewką i kalarepą
10 Min
Słodka musztarda morelowa
55 Min
Ziemniaczana tortilla na parze (TM6, TM7)
45 Min
Egipska pasta z bobu i pomidorów (ful)
40 Min
Mus z wątróbki z konfiturą wiśniową
45 Min
Chutney z czerwonej cebuli i jeżyn
6 Std. 50 Min
Risotto z borowikami
35 Min
Risotto z boczniakami i szampanem
35 Min
Kanapki z pastą z fasoli
5 Min
Paszteciki drożdżowe z soczewicą i grzybami
2 Std. 20 Min