Kremowy „serek” z nerkowców

Kremowy „serek” z nerkowców

4.4 27 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 25 Min

6 porcji

Zutaten

250 g orzechów nerkowca
500 g gorącej wody
1 ząbek czosnku
50 g wody mineralnej, niegazowanej
30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
1 - 2 łyżki płatków drożdżowych nieaktywnych
1 łyżeczka soli
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
1 łyżeczka octu jabłkowego
20 g szczypiorku, świeżego posiekanego

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Natrium 210.3 mg

Eiweiß 9.8 g

Brennwert 1042 kJ / 249.1 kcal

Fett 18.5 g

Ballaststoffe 2.3 g

gesättigte Fettsäuren 3.3 g

Kohlenhydrate 14.7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

BEZ LAKTOZY 10 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Bezglutenowy chlebek z daktylami i jabłkami

1h 30min

Chrupiący placek ze spiralizowanymi warzywami i serem halloumi (TM5)

1h 10min

Dynia faszerowana komosą ryżową (quinoa)

1h

Pasta z kaszy jaglanej i suszonych pomidorów

30min

„Serowa” zapiekanka makaronowa z wegańskimi klopsikami

1h 30min

Wieżyczki z czarnego ryżu

55min

Clafoutis z krojonymi śliwkami (TM6, TM7)

1h 15min

Wegetariański kimbap z omletem i szpinakiem

2h

Piknikowe wegetariańskie empanadas

1h 10min

Koktajl z herbatą matcha i pistacjami

10min

Tarta z gruszkami i serem brie

1h 25min

Burgery z komosy ryżowej z żółtym ketchupem

2h