Kremowy „serek” z nerkowców

Kremowy „serek” z nerkowców

4.4 24 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 25 Min

6 porcji

Zutaten

250 g orzechów nerkowca
500 g gorącej wody
1 ząbek czosnku
50 g wody mineralnej, niegazowanej
30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
1 - 2 łyżki płatków drożdżowych nieaktywnych
1 łyżeczka soli
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
1 łyżeczka octu jabłkowego
20 g szczypiorku, świeżego posiekanego

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Natrium 210.3 mg

Eiweiß 9.8 g

Brennwert 1042 kJ / 249.1 kcal

Fett 18.5 g

Ballaststoffe 2.3 g

gesättigte Fettsäuren 3.3 g

Kohlenhydrate 14.7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

BEZ LAKTOZY 10 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Hummus z pieczoną papryką (BLW, dla dzieci)

50 Min

Wegańskie spaghetti bolognese z tofu

40 Min

Spaghetti z cukinii z warzywnym sosem pomidorowym (TM5)

30 Min

Pasta z kaszy jaglanej i suszonych pomidorów

30 Min

Wegański ziołowy „ser” à la feta

12 Std. 10 Min

Wegański parmezan

25 Min

Marchewkowe falafele z sałatką z pomidorów

55 Min

Sos warzywny z masłem orzechowym

30 Min

Makaron shirataki (konjac) z sosem orzechowo-szparagowym

45 Min

Hummus z warzyw z rosołu

10 Min

Dal z brązowym ryżem i soczewicą

45 Min

Wegański sos boloński z zamiennikiem parmezanu

50 Min