Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Kaffee-Leinsamen-Smoothie und Leinsamen-Schoko-Cookies
Zubereitung 10 Min
Gesamt 9 Std.
5 Portionen
Zutaten
Leinsamen-Drink
-
Leinsamen, gelb60 g
-
Wasser und mehr zum Einweichen1200 g
-
30 g AhornsirupZucker25 g
-
Vanilleextrakt1 TL
Kaffee-Leinsamen-Smoothie
-
40 g getrocknete Pflaumen, entsteintDatteln, entsteint Sorte Medjool (siehe Tipp)40 g
-
Espresso, aufgebrüht1 - 2
-
Bananen in Stücken2
-
Erdnusscreme40 g
-
Vanilleextrakt (optional)1 TL
-
¼ TL Kardamom, gemahlenZimt¼ TL
-
Eiswürfel (optional)200 g
Leinsamen-Schoko-Cookies
-
Zartbitter-Schokolade in Stücken80 g
-
getrocknete Pflaumen, entsteint70 g
-
Mehl170 g
-
Butter in Stücken50 g
-
20 - 30 g XylitZucker20 - 30 g
-
Backpulver½ TL
-
Zimt2 Prisen
-
Salz2 Prisen
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 Portion
Natrium
219 mg
Eiweiß
9 g
Brennwert
2282 kJ /
545 kcal
Fett
24 g
Ballaststoffe
7.4 g
gesättigte Fettsäuren
10 g
Kohlenhydrate
79 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Eat Green. Feel Good.
71 Rezepte
Deutschland
Deutschland
Das könnte dir auch gefallen
Schoko-Erdnuss-Protein-Bomben
50 Min
Glutenfreier Schokoladen-Nuss-Kuchen
1 Std. 10 Min
Dattel-Nuss-Bällchen
20 Min
Veganer Vanille-Mandel-Shake
6 Std. 10 Min
Tomaten-Basilikum Porridge
20 Min
Winterfrühstück: Möhren-Kokos-Porridge und herzhafte Pfannkuchen
1 Std. 5 Min
Amaranthcreme mit Kirschen und Hanf
35 Min
Bratäpfel mit Himbeer-Kokossauce
30 Min
Erdnuss-Drink mit Erdnuss-Pancakes
9 Std.
Ziegenkäse Porridge mit Trauben
25 Min
Veganer Kaffee-Smoothie
10 Min
Schoko-Erdnuss-Proteinshake mit Chia
5 Min