Geräte und Zubehör
Aprikosen-Sanddorn-Fruchtschnitten
Zubereitung 25 Min
Gesamt 30 Min
20 Stück
Zutaten
-
Aprikosen, getrocknet, entsteint125 g
-
Haferflocken, zart80 g
-
Sesam, geschält50 g
-
Mandeln150 g
-
Sanddorn-Fruchtaufstrich (siehe Tipp)230 g
-
Vanillepaste1 TL
-
Rosinen100 g
-
Oblaten (Ø 7 cm)40
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Stück
Eiweiß
3 g
Brennwert
531 kJ /
126 kcal
Fett
6 g
Ballaststoffe
2.1 g
Kohlenhydrate
14 g
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