Geräte und Zubehör
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Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Ratatouille au chorizo
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 35 Min
4 portions
Zutaten
-
d'oignon coupé en deux100 g
-
d'ail2 gousses
-
d'huile d'olive15 g
-
de chorizo doux, coupé en rondelles200 g
-
de poivron rouge ou vert, coupé en lamelles180 g
-
de tomates type roma, coupées en morceaux300 g
-
de courgette détaillée en cubes200 g
-
d'aubergine détaillée en cubes150 g
-
de sel2 pincées
-
de poivre fraîchement moulu2 pincées
-
d'origan déshydraté2 pincées
-
d'herbes de Provence déshydratées1 pincée
Nährwerte pro 1 portion
Brennwert
310.3 kcal /
1290 kJ
Eiweiß
14.3 g
Fett
22.5 g
Kohlenhydrate
10 g
Ballaststoffe
1392.5 g
gesättigte Fettsäuren
5 g
Natrium
7.8 mg
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Thermomix® et moi n°32
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Frankreich
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