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Prawns Tikka Masala (Hestan Cue™) Metric
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 40 Min
4 portions
Zutaten
Sauce
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ginger, fresh peeled, in pieces2 ½ cm
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garlic clove1
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onions in pieces85 g
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oil e.g. grapeseed, vegetable or canola15 g
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curry powder yellow1 tsp
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serrano pepper deseeded and finely chopped1
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fresh cilantro leaves10
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coconut milk, canned225 g
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canned crushed tomatoes115 g
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lemon juice1 tsp
Prawns Tikka Masala
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prawns, raw, peeled deveined20
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kosher salt Diamond Crystal®, to taste½ tsp
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oil e.g. grapeseed, vegetable or canola2 tbsp
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fresh cilantro (optional) leaves25
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radishes, red (optional) thinly sliced2
Nährwerte pro 1 portion
Brennwert
178.8 kcal /
748 kJ
Eiweiß
8.5 g
Fett
13.8 g
Kohlenhydrate
7.8 g
Ballaststoffe
2.3 g
gesättigte Fettsäuren
11 g
Natrium
713.5 mg
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