Steamed Eggs in Tomato Sauce (Shakshuka)

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Zubereitung 10 Min

Gesamt 45 Min

6 portions

Zutaten

extra virgin olive oil
1 oz
harissa
2 tbsp
tomato paste
2 tsp
red bell pepper cut into pieces
1
garlic cloves
4
ground cumin
1 tsp
sweet smoked paprika
1 tsp
salt
1 tsp
diced tomatoes (28 oz)
1 can
large eggs
6
water
35 oz
chopped fresh parsley to garnish
chopped fresh cilantro to garnish
flatbread toasted, to serve

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 669 mg

Eiweiß 8 g

Brennwert 636 kJ / 152 kcal

Fett 10 g

Ballaststoffe 3 g

gesättigte Fettsäuren 2 g

Kohlenhydrate 9 g

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