Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Mediterranean vegetable bake
Zubereitung 20 Min
Gesamt 50 Min
2 portions
Zutaten
-
Parmesan cheese cut into cubes (3 cm)40 g
-
mozzarella cheese cut into cubes (3 cm)20 g
-
bread cut into pieces and slightly frozen2 slices
-
onion cut into quarters1
-
garlic cloves2
-
anchovy fillets3
-
pickled capers drained1 tsp
-
olive oil20 g
-
dried oregano1 tsp
-
Vegetable stock paste (see Tips)2 tsp
-
canned crushed tomatoes400 g
-
water30 g
-
red capsicum cut into strips (2 cm) then strips cut into halves190 g
-
green capsicum cut into strips (2 cm) then strips cut into halves130 g
-
zucchini cut into pieces310 g
-
yellow squash cut into quarters4
-
canned chickpeas rinsed and drained400 g
-
pitted green Sicilian olives50 g
-
feta cheese cut into cubes100 g
-
ground black pepper to taste1 pinch
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Eiweiß
49.3 g
Brennwert
3739 kJ /
890 kcal
Fett
42 g
Ballaststoffe
26.7 g
Kohlenhydrate
66.2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Cooking for Me and You
70 Rezepte
Australien und Neuseeland
Australien und Neuseeland
Das könnte dir auch gefallen
Filo spinach slice
55 Min
Feta, spinach and potato frittata
1 Std.
Butternut and bacon macaroni cheese
1 Std. 30 Min
Vegetarian chilli
35 Min
Sweet potato frittata with coriander chilli sauce
1 Std. 35 Min
Vegetable lasagne
1 Std. 35 Min
Vegetable chilli
50 Min
Vegetable bake with goat's feta
1 Std. 30 Min
Stuffed butternut pumpkin with feta
1 Std. 50 Min
Cauliflower and sweet potato lasagne
1 Std. 35 Min
Quick veggie pasta salad
30 Min
Beetroot, feta and spinach quiche
1 Std. 40 Min