Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Protein-Waffeln
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 20 Min
4 Stück
Zutaten
-
Eier3
-
Mandelmus30 g
-
Kokosöl25 g
-
körniger Frischkäse40 g
-
Erythrit30 g
-
Proteinpulver, Vanille-Geschmack (siehe Tipp)50 g
-
Zimt½ TL
-
Backpulver½ TL
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Stück
Brennwert
217 kcal /
907 kJ
Eiweiß
19 g
Fett
15 g
Kohlenhydrate
2 g
gesättigte Fettsäuren
8 g
Natrium
83 mg
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