Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 120 g d'eau
- 20 g d'huile d'olive
- 250 g de farine à pain et un peu pour le plan de travail
- 1 c. à café de sel
- 200 g de fromage blanc 20 % m.g.
- 4 brins de ciboulette fraîche hachés
- 100 g de concombre coupé en rondelles
- 120 g de saumon fumé en tranches
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 357 kcal / 1500.3 kJ
- Eiweiß
- 17 g
- Fett
- 10.3 g
- Kohlenhydrate
- 47.3 g
- Ballaststoffe
- 2 g
- gesättigte Fettsäuren
- 1.8 g
- Natrium
- 896.5 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Pancakes aux champignons, mâche et ricotta
40 Min
Tartine à la feta, aux tomates confites et courgettes rôties
30 Min
Omelette à la grecque
35 Min
Salade de quinoa au poulet et pesto de roquette
30 Min
Croquettes de thon panées à l'amarante
1 Std. 30 Min
Tacos aux œufs brouillés, avocat, champignons et tomates
2 Std. 10 Min
Tarte fine chèvre, mozzarella et tomates
1 Std.
Salade de blé aux tomates, artichauts et olives
25 Min
Salade grecque
30 Min
Croque monsieur à la tomate
1 Std.
Salade vosgienne
45 Min
Croque-monsieur chèvre et pesto de basilic
35 Min