Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 100 g cebola cortada em pedaços
- 100 g bacon em cubos
- 40 g azeite
- 600 g couve-flor, so os floretes (2-3 cm aprox.)
- 600 g água
- 2 c. chá de sal
- ½ c. chá de pimenta branca
- 500 g filetes de bacalhau fresco s/ pele cortados em pedaços (3-4 cm aprox.)
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Brennwert
- 1438 kJ / 344 kcal
- Eiweiß
- 28 g
- Kohlenhydrate
- 10 g
- Fett
- 21 g
- gesättigte Fettsäuren
- 5 g
- Ballaststoffe
- 3.5 g
- Natrium
- 1 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Sopa marroquina de cenoura
40min
Sopa de alho-francês com croutons
55 Min
Sopa de brócolos com croutons
1h
Creme de couve-flor com floretes assados
45 phút
Sopa de couve-flor e grão-de-bico
50 Min
Creme de feijão-branco com espinafres
30min
Sopa de cenoura e pera
1h
Creme de feijão-branco com chouriço e alecrim
45 phút
Creme de ervilhas e hortelã
35 phút
Creme de ervilhas
40min
Creme de couve-flor e manjericão
45 phút
Creme de cenoura, leite de coco e caril
45 phút