Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 50 g d'oignon, coupé en quatre
- 100 g de carottes, en morceaux
- 1 branche de céleri, en morceaux
- 100 g de poireau, en morceaux
- 3 brins de persil frais, effeuillés
- 100 g de flocons d'avoine
- 4 c. à soupe d'huile d'olive
- 15 g de fécule de maïs
- 1 c. à café de curry en poudre
- 2 œufs
- du sel
- du poivre moulu
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 601 kJ / 144 kcal
- Eiweiß
- 3 g
- Kohlenhydrate
- 14 g
- Fett
- 8 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Galettes de quinoa aux légumes râpés
1 godz. 5 min
Chili sin carne au tofu, tomates et poivrons
50min
Sauce bolognaise aux lentilles
55min
Galettes aux légumes râpés et au son d'avoine
50min
Sarrasin avec champignons
25 Min
Galettes d'épeautre aux carottes
50min
Pâté végétal aux lentilles et noix
35min
Boulettes de patate douce, sauce au sésame
1ωρ. 10 λεπτ.
Galettes de lentilles, cumin et noisettes
50min
Parmentier végétarien aux aubergines et lentilles
1h 30min
Steaks de quinoa aux haricots rouges
1j 50 menit
Boulettes de lentilles corail à l’indienne, salade de carottes
55min