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Kombucha (Grundrezept)

Kombucha (Grundrezept)
Keine Bewertungen
Zubereitung 5 Min
Gesamt 192 Std. 30 Min
1000 g
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Zutaten

  • Wasser
    1000 g
  • Schwarzteeblätter (siehe Tipp)
    3 - 4 TL
  • brauner Zucker
    100 g
  • Scoby (siehe Tipp)
    1

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 100 g

Natrium 6.9 mg
Eiweiß 0 g
Brennwert 159.1 kJ / 38 kcal
Fett 0 g
Ballaststoffe 0 g
gesättigte Fettsäuren 0 g
Kohlenhydrate 9.8 g

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