Papillotes de cabillaud au tandoori

Papillotes de cabillaud au tandoori

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Vorbereitung 25 Min

Gesamt 1 Std. 5 Min

4 portions

Zutaten

d'eau
900 g
de carottes coupées en deux ou trois et en long
650 g
citron jaune pelé à vif et découpé en segments, sans membranes blanches
1
d'huile d'olive
3 c. à soupe
d'épices tandoori (voir "Conseil(s)")
2 c. à café
du sel
dos de cabillaud de 150 g
4

Nährwerte pro 1 portion

Brennwert 269 kcal / 1131 kJ

Eiweiß 29 g

Fett 10 g

Kohlenhydrate 13 g

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Frankreich

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