Σαλάτα ζυμαρικών

Σαλάτα ζυμαρικών

4.8 11 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 35 Min

4 μερίδες

Zutaten

τυρί παρμεζάνα σε κομμάτια (3 εκ.)
100 γρ.
καρότα σε κομμάτια (3 εκ.)
100 γρ.
κόκκινη πιπεριά σε κομμάτια (3 εκ.)
50 γρ.
νερό
900 γρ.
καλαμπόκι, κατεψυγμένο
100 γρ.
ζυμαρικά φιογκάκια ή πένες
250 γρ.
αλάτι
1 κ.γλ.
ελαιόλαδο
30 γρ.
μουστάρδα
10 γρ.
στραγγιστό γιαούρτι
1 κ.σ.
βαλσάμικο ξίδι
10 γρ.
φρέσκο σχοινόπρασο ψιλοκομμένο
1 κ.σ.
αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
½ κ.γλ.
φρέσκοτριμμένο πιπέρι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
¼ κ.γλ.

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 μερίδα

Eiweiß 15 g

Brennwert 1422 kJ / 340 kcal

Fett 17 g

Kohlenhydrate 32 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Lunchbox 10 Rezepte
Griechenland

Ειδικός των ορεκτικών 10 Rezepte
Griechenland

Das könnte dir auch gefallen

Mιλκσέικ πορτοκάλι-μπανάνα

20 Min

Μεσογειακή σαλάτα

25 Min

Ρολάκια μελιτζάνας με ζαμπόν

50 Min

Βρώμη "από το βράδυ" με αχλάδι

8 Std.

Γλυκό παντζάρι

Keine Bewertungen

Αναζωογονητικό smoothie

5 Min

Τσιγαρισμένες γαρίδες

15 Min

Πατατοσαλάτα με αυγά

40 Min

Πατατοσαλάτα με σάλτσα γιαουρτιού

40 Min

Μάφιν ομελέτας

30 Min

Σοκολατογκοφρέτες με φιστικοβούτυρο και μέλι

3 Std. 25 Min

Μανιτάρια κρασάτα

30 Min