Καγιανάς
TM6

Καγιανάς

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Zutaten

  • 100 γρ. πράσινη πιπεριά, σε κομμάτια (3 εκ.)
  • 30 γρ. ελαιόλαδο
  • 600 γρ. ντομάτες, σε κομμάτια, χωρίς τα σπόρια
  • 4 αβγά
  • ½ κ.γλ. αλάτι
  • ¼ κ.γλ. φρεσκοτριμμένο πιπέρι
  • 200 γρ. φέτα, θρυμματισμένη
  • 2 κλωνάρια φρέσκο μαϊντανό, μόνο τα φύλλα

Nährwerte
pro 1 μερίδα
Brennwert
1396.3 kJ / 333.7 kcal
Eiweiß
17.8 g
Kohlenhydrate
9.7 g
Fett
25.3 g
gesättigte Fettsäuren
10.8 g
Ballaststoffe
2.3 g
Natrium
859.9 mg

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