Smoothie με πορτοκάλι

Smoothie με πορτοκάλι

5.0 6 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

4 ποτήρια

Zutaten

πορτοκάλια ξεφλουδισμένα, σε κομμάτια (περίπου 300 γρ.)
2
μήλο (οποιοδήποτε είδος) καθαρισμένο, σε κομμάτια (περίπου 150 γρ.)
1
μπανάνα ώριμη, σε κομμάτια (περίπου 100 γρ.)
1
χυμό πορτοκαλιού
750 γρ.
σμέουρα (optional) ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
5

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 ποτήρι

Eiweiß 2.2 g

Brennwert 606 kJ / 145 kcal

Fett 0.4 g

Kohlenhydrate 33.1 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Εσπεριδοειδή 10 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Χυμός ανανά και τζίντζερ

Keine Bewertungen

Μοσχάρι Μογγολίας με ρύζι και κέικ πορτοκαλιού στον ατμό

Keine Bewertungen

Ζυμαρικά με φρέσκια σάλτσα ντομάτας και κατσικίσιο τυρί

45 Min

Σιγομαγειρεμένο μοσχάρι με λαχανικά (παραδοσιακό πιάτο από τις Αστούριες)

2 Std. 45 Min

Κόκκινη, λευκή και μπλέ γρανίτα λεμόνι

Keine Bewertungen

Χυμός Smoothie

5 Min

Χυμός μήλου

10 Min

Καραμελωμένα ποπ κορν

1 Std. 55 Min

Χυμός με μπανάνα, φράουλα και εσπεριδοειδή

10 Min

Ποπ κορν για πάρτυ

1 Std.

Παγωτό μπανάνας με σάλτσα αλμυρής καραμέλας

15 Min

Φριτάτα (χαμηλή σε υδατάνθρακες)

40 Min