Kompatible Versionen
Μπάρες δημητριακών με ανάμεικτους ξηρούς καρπούς
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 130 γρ. βούτυρο, ανάλατο, σε κύβους, και λίγο ακόμα για το βουτύρωμα
- 100 γρ. ξηρούς καρπούς, ολόκληρους (π.χ. φουντούκια, αμύγδαλα, καρύδια)
- 250 γρ. μούσλι
- 220 γρ. μαύρη σοκολάτα, σε μικρά κομμάτια ή σταγόνες
- 100 γρ. μέλι
- Nährwerte
- pro 1 κομμάτι
- Brennwert
- 1109 kJ / 265 kcal
- Eiweiß
- 3.8 g
- Kohlenhydrate
- 25.1 g
- Fett
- 17.3 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Λεμονάτο κοτόπουλο με ρύζι
40min
Τραγανές μπάρες με φιστικοβούτυρο
55 Min
Aperol® Spritz
10 Min
Μπάρες με φρούτα για πρωινό
1h 20min
Μπάλες ενέργειας με κακάο και φουντούκι
10 Min
Πιατέλα φρούτων με ντρέσινγκ από λεμόνι και μέλι
Keine Bewertungen
Μπολ με σολομό και μάνγκο
Keine Bewertungen
Smoothie μπολ σοκολάτας με μπανάνα και κακάο νιμπς
2h 10min
Smoothie σοκολάτα-μπανάνα
Keine Bewertungen
Παγωτό ξυλάκι με ταχίνι και αμύγδαλα
Keine Bewertungen
Πιπεράτο μοσχαρίσιο φιλέτο
Keine Bewertungen
Μίνι μπέργκερς
3h