Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Saumon vapeur et purée de petits pois
Zubereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
4 portions
Zutaten
-
100 g d'oignons nouveaux coupés en deux
-
1 cube de bouillon de légumes
-
300 g d'eau
-
600 g de petits pois surgelés, écossés600 g de petits pois frais écossés
-
4 filets de saumon frais (env. 120 g chacun)
-
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
30 g de moutarde forte
-
1 c. à soupe d'huile d'olive
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portions
Eiweiß
37 g
Brennwert
1799 kJ /
430 kcal
Fett
19.5 g
Ballaststoffe
12.5 g
Kohlenhydrate
26.3 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere Informationen
Das könnte dir auch gefallen
Cabillaud à la vapeur mariné à l'aneth
45 Min
Filets de colin, carottes, beurre aux fanes
30 Min
Papillotes de truite, menthe et courgettes
30 Min
Menu light - Cabillaud vapeur, spaghetti à l'encre de seiche
2 Std.
Saumon à la canneberge
35 Min
Dos d'églefin et purée de petits pois
35 Min
Papillotes de saumon, couscous et épinards
45 Min
Saumon vapeur, sauce céleri et taboulé
45 Min
Papillotes de saumon, poireaux et ravioles
30 Min
Papillotes de saumon, courgettes et riz
40 Min
Dos de cabillaud, riz, épinards et sauce crémeuse au citron
30 Min
Pavés de saumon, riz coriandre et citron
30 Min