Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Pinke Frühstücksbowl mit Beeren
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 15 Min
2 Portionen
Zutaten
-
20 g Erdbeeren, gefriergetrocknetHimbeeren gefriergetrocknet20 g
-
Erdbeeren und etwas mehr zum Garnieren250 g
-
Himbeeren und etwas mehr zum Garnieren150 g
-
Blaubeeren und etwas mehr zum Garnieren100 g
-
Banane in Stücken1
-
Haferflocken und etwas mehr zum Garnieren110 g
-
Griechischer Joghurt (10% Fett)150 g
-
35 - 40 g HonigAgavendicksaft35 - 40 g
-
Cashewkerne, ungeröstet40 g
-
rote Johannisbeeren (optional)20 g
Nährwerte pro 1 Portion
Brennwert
374 kcal /
1571 kJ
Eiweiß
9 g
Fett
14 g
Kohlenhydrate
43 g
Ballaststoffe
14 g
gesättigte Fettsäuren
7 g
Natrium
29 mg
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Smoothiebowls
6 Rezepte
Deutschland
Deutschland
