Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Blaubeer-Bananen-Bowl
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 10 Min
2 Portionen
Zutaten
-
Bananen davon 1½ in Stücken und ½ in Scheiben2
-
Blaubeeren, TK200 g
-
Himbeeren, frisch150 g
-
Haferflocken4 EL
-
Mandeldrink150 g
-
Blaubeeren, frisch50 g
-
Schokoladenraspeln weiß2 EL
Nährwerte pro 1 Portion
Brennwert
355 kcal /
1485 kJ
Eiweiß
7 g
Fett
7 g
Kohlenhydrate
75 g
Ballaststoffe
14.1 g
gesättigte Fettsäuren
3 g
Natrium
58 mg
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