Salade de courgette aux olives et feta
TM6 TM5 TM31

Salade de courgette aux olives et feta

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Zutaten

  • 80 g d'olives vertes dénoyautées
  • 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
  • 2 pincées de poivre fraîchement moulu, à ajuster en fonction des goûts
  • 15 g de jus de citron fraîchement pressé
  • 20 g d'huile d'olive
  • 300 g de courgettes, coupées en morceaux
  • 50 g de poivrons rouges grillés, en conserve
  • 50 g de feta
  • 20 g de graines de lin (optional)

Nährwerte
pro 1 portion
Brennwert
602 kJ / 146 kcal
Eiweiß
4.8 g
Kohlenhydrate
2.8 g
Fett
12.3 g
gesättigte Fettsäuren
3 g
Ballaststoffe
3.3 g
Natrium
592 mg

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