Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 100 g Zwiebeln, halbiert
- 3 Knoblauchzehen
- 30 g Öl
- 300 g Blattspinat, frisch
- 1 frische Chilischote, entkernt, in kleinen Stücken
- 1 rote Paprika (ca. 180 g), in Stücken
- 500 g Putenbrust, in Stücken (ca. 3 cm)
- 100 g Schinkenspeckwürfel
- 1 Dose stückige Tomaten (400 g)
- 1 Dose Kidneybohnen (ca. 400 g), abgetropft
- 20 g Balsamico, dunkel
- 20 g brauner Zucker
- 1 ½ TL Salz
- 4 - 6 Prisen Pfeffer
- 800 g Süßkartoffeln, in Stücken
- 30 g Mehl
- 30 g Butter, in Stücken
- 1 - 2 Prisen Muskat
- Nährwerte
- pro 1 Portion
- Brennwert
- 2311 kJ / 552 kcal
- Eiweiß
- 31 g
- Kohlenhydrate
- 50 g
- Fett
- 22 g
- gesättigte Fettsäuren
- 8 g
- Ballaststoffe
- 11.1 g
- Natrium
- 1023 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Curry-Blumenkohl-Auflauf mit Hähnchen
1h
Hackfleisch-Kartoffel-Curry
50 mnt
Putenbrust mit Honig-Senf-Marinade
30min
Gefülltes Weihnachts-Hähnchen
3 Std.
Rauchige Frischkäse-Bällchen
1 Std. 20 Min
Hähnchen mit Zitronencreme und Pastinaken
1h 50min
Lasagne-Torte
1 Std. 45 Min
Gefülltes Hähnchen mit glasierten Kartoffeln
1h 30min
Schlemmertopf
40min
Kürbis-Moussaka
1h 30min
Pulled Chicken Party-Ring
1h 40 min
Rosenkohl-Hack-Auflauf auf Kartoffelpüree
2h