
Kompatible Versionen
Azjatycka zupa grzybowa; Souvlaki z kurczaka i papryki z ryżem
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Marynata, souvlaki i ryż
- 25 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
- 3 ząbki czosnku
- 120 g sosu sojowego
- 60 g miodu
-
10
g oleju sezamowego, prażonego
oder 10 g oleju -
40
g sosu barbecue
oder 40 g sosu barbecue, hoisin - 1 szczypta pieprzu czarnego, świeżo mielonego
- 800 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych w 3-4 cm kostkę
- 2 - 3 papryki, mieszane (ok. 400 g)
- 1300 g wody
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
oder 1 kostka bulionu drobiowego (na 0,5 l) pokruszona - ½ łyżeczki soli
- 300 g ryżu parboiled
Azjatycka zupa grzybowa
- 15 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
- 1 ząbek czosnku
- 1 łyżeczka nasion kolendry
- 6 - 8 gałązek kolendry, świeżej tylko liście
-
20
g oleju sezamowego, prażonego
oder 20 g oleju - 200 g pieczarek pokrojonych w 1 cm plastry
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
oder 1 kostka bulionu drobiowego (na 0,5 l) pokruszona - 600 g wody
- 160 g mleczka kokosowego
- 1 - 2 łyżeczki curry, mielonego
- 1 łyżeczka soli
- 1 szczypta pieprzu cayenne, mielonego
- 100 g makaronu ryżowego, suchego vermicelli
Sos
-
2
łyżki skrobi kukurydzianej
oder 2 łyżki skrobi ziemniaczanej - 4 łyżki wody
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 777 kcal / 3250 kJ
- Eiweiß
- 61 g
- Fett
- 11 g
- Kohlenhydrate
- 105 g
- Ballaststoffe
- 5.3 g
- gesättigte Fettsäuren
- 2 g
- Natrium
- 3832 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Zupa z grzybami w pięciu smakach
40 Min
Zupa jarzynowa z kluskami kładzionymi (z osłoną noża miksującego)
45 Min
Meksykańska zupa cebulowo-grzybowa
35 Min
Szybka zupa ratatouille
30 Min
Kurczak po azjatycku z migdałami
35 Min
Egejska zupa warzywna
50 Min
Meksykańska zupa limonkowa z kurczakiem
1 Std.
Portugalska zupa rybna Caldeirada
55 Min
Zupa grzybowa z pęczakiem
1 Std. 10 Min
Orientalna zupa z makaronem i sajgonki na parze
1 Std.
Meksykańska zupa z batatami, fasolą i chorizo
45 Min
Zupa grochowa z chorizo
45 Min