Edamame-Falafeln mit Sesam-Joghurt-Dip

Edamame-Falafeln mit Sesam-Joghurt-Dip

4.3 265 Bewertung

Zubereitung 30 Min

Gesamt 1 Std.

30 Stück

Zutaten

Sesam-Joghurt-Dip

Joghurt, 1,5% Fett
200 g
Tahin
40 g
Zitronensaft
20 g
Salz
¼ TL
Pfeffer
2 Prisen

Edamame-Falafeln und Fertigstellung

Edamamebohnen ausgelöst, TK, aufgetaut
500 g
Zwiebel (ca. 60 g), halbiert
1
Knoblauchzehe
1
Koriander ohne Stiele
¼ Bund
Petersilie ohne Stiele
¼ Bund
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
2 TL
Salz
2 TL
Chili, gemahlen
2 Msp.
Olivenöl und etwas mehr zum Braten
20 g
Zitronensaft
30 g
Ei
1
Mehl
45 g

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 Stück

Eiweiß 2 g

Brennwert 215 kJ / 51 kcal

Fett 3 g

Ballaststoffe 1.1 g

Kohlenhydrate 4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Bo(h)n Appétit 11 Rezepte
Deutschland

Das könnte dir auch gefallen

Orient-Kartoffelsalat

Orient-Kartoffelsalat

1 Std. 20 Min

Sabich (israelisches Sandwich)

Sabich (israelisches Sandwich)

1 Std. 10 Min

Gerösteter Spargel mit Tahinsauce

Gerösteter Spargel mit Tahinsauce

45 Min

Quesadilla mit Gurken-Tomaten-Relish

Quesadilla mit Gurken-Tomaten-Relish

1 Std. 30 Min

Rote-Linsen-Bällchen mit Joghurt und Chilibutter

Rote-Linsen-Bällchen mit Joghurt und Chilibutter

45 Min

Naan-Taschen mit Koriander-Hummus

Naan-Taschen mit Koriander-Hummus

20 Min

Fladenbrot-Päckchen mit Gurkensalat und Baba Ganoush

Fladenbrot-Päckchen mit Gurkensalat und Baba Ganoush

40 Min

Süßkartoffel-Kumpir

Süßkartoffel-Kumpir

1 Std. 30 Min

Pudla mit Spinat und Paneer

Pudla mit Spinat und Paneer

1 Std.

Orientalische Veggie-Patties

Orientalische Veggie-Patties

1 Std. 35 Min

Falafel mit Gurkendip

Falafel mit Gurkendip

9 Std. 40 Min

Black Bean Pattie

Black Bean Pattie

30 Min