Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 300 g Hähnchenbrust, in Streifen (1 x 4 cm)
- 10 g Olivenöl
- 2 TL Salz
- 1 TL Paprika edelsüß
- 100 g rote Paprika, in Streifen (1 x 4 cm)
- 1 Frühlingszwiebel, in dünnen Ringen
- 60 g Parmesan, in Stücken
- 4 Eier
- 60 g Milch
- ½ Bund Schnittlauch, in feinen Röllchen, und etwas mehr zum Bestreuen
- ¼ TL Pfeffer
- 50 g Cherry-Tomaten, halbiert
- 500 g Wasser
- Nährwerte
- pro 1 Portion
- Brennwert
- 1065 kJ / 255 kcal
- Eiweiß
- 30 g
- Kohlenhydrate
- 3 g
- Fett
- 13 g
- gesättigte Fettsäuren
- 6 g
- Ballaststoffe
- 1 g
- Natrium
- 1041 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Frühstücks-Omelette
35 min
Speck-Omelette
25 min
Hähnchen in Zwiebel-Senfsauce
30 Min
Hackbällchen in Apfel-Paprika-Sauce
50 Min
Hackfleisch-Hirtenkäse-Auflauf
45 min
Gefüllte Tomaten mit Thunfisch und Minze
30 Min
Schnelles Pulled-Chicken-Gulasch
30 Min
One-Pot-Hähnchen-Pasta
35 min
Gemüse-Hähnchen-Auflauf
1 godz.
Pute-Ei-Muffins
1 godz.
Zucchini mit Hackfleischfüllung
45 min
Kohlrabi-Eier-Salat
1 godz. 15 min