Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 banana broken into pieces (see Tips)
- 60 g cacao protein powder plus extra to sprinkle
- 1 tbsp collagen powder (optional - see Tips)
- 3 tbsp cashew butter (see Tips)
- 250 g milk of choice
- 6 ice cubes
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 332 kcal / 1394.4 kJ
- Eiweiß
- 32 g
- Fett
- 12.1 g
- Kohlenhydrate
- 22.2 g
- Ballaststoffe
- 3.1 g
- gesättigte Fettsäuren
- 4.4 g
- Natrium
- 79.9 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
Alternative Rezepte
Protein shake
5 Min
Sunrise smoothie
10 Min
Anti-inflammatory pineapple and turmeric smoothie
10 Min
Carrot cake smoothie bowl
10 Min
Mixed berry smoothie bowl
10 Min
Rosy glow smoothie
10 Min
Everyday protein shake
5 Min
Raspberry smoothie bowl with chia seeds
10 Min
Berry breakfast smoothie
5 Min
Peach, raspberry and banana smoothie
10 Min
Raw cacao milkshake
5 Min
Daily green smoothie
10 Min