Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Ensalada detox
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
5 portions
Zutaten
Ensalada
-
de brócoli (solo las flores)200 g
-
de repollo cortado en trozos de 5 cm140 g
-
de cebolla roja50 g
-
palta cortada en cubos de 1 cm1
-
morrón rojo en trozos de 2 cm50 g
Aderezo
-
de aceite de oliva20 g
-
de jugo de limón20 g
-
de mostaza de Dijon o similar sin azúcar1 cucharadita
-
de sal marina a gusto1 - 2 pellizcos
-
de pimienta negra molida a gusto1 - 2 pellizcos
Nährwerte pro 1 portion
Brennwert
70 kcal /
293 kJ
Eiweiß
0 g
Fett
9 g
Kohlenhydrate
5 g
Ballaststoffe
4 g
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