Lasaña de zucchini

Lasaña de zucchini

3.8 26 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 50 Min

4 portions

Zutaten

80 g de apio
140 g de puerro en trozos de aprox. 5 cm x 5 cm
200 g de tomate en cuartos
2 dientes de ajo
½ cucharadita de pimienta negra recién molida
2 cucharaditas de sal marina
4 ramas de albahaca fresca (solo las hojas y algunos tallos)
500 g de carne picada (450 g de ternera y 50 g de cerdo)
4 zucchini grandes
1 ½ cucharadas de sal
queso parmesano a gusto

queso provolone, a gusto
mozzarella rallada a gusto
albahaca fresca para decorar

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porción

Natrium 3687.7 mg

Eiweiß 24.8 g

Brennwert 1615.6 kJ / 386.1 kcal

Fett 25.3 g

Ballaststoffe 3.7 g

gesättigte Fettsäuren 9.5 g

Kohlenhydrate 14.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Cocina Keto 56 Rezepte
International

Keto - Almuerzos y cenas 10 Rezepte
International

Menú de Bienvenida 42 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Sándwich de pulled pork

5 godz. 50 min

Coleslaw con aderezo de mostaza y miel

15 min

Mini albóndigas con salsa de hongos

1 godz. 10 min

Sopa de apio y zapallito

35 min

Ensalada detox

5 min

Ensalada de remolacha con vinagreta de perejil

30 min

Sopa con fideos versátil

50 min

Ensalada de rabanitos y repollo

5 min

Smoothie bowl

5 min

Salmón con costra de almendras y hierbas

45 min

Ensalada detox

10 min

Brócoli con limón y ajo

20 min