Geräte und Zubehör
Filetti di pesce pagro con patate dolci
Zubereitung 15 Min
Gesamt 35 Min
4 porzioni
Zutaten
-
1 cipollotto a pezzi (2 cm)
-
1 peperoncino rosso tagliato a metà e privato dei semi
-
150 g di cipolla rossa di Tropea a metà
-
250 g di bevanda a base di avena non dolcificata
-
150 g di acqua
-
3 cucchiaini di curry in polvere
-
1 ¾ cucchiaino di sale
-
900 g di patate americane dolci pelate e a pezzi (2 cm)
-
4 filetti di merluzzo, senza pelle (circa 160 g l’uno)2 filetti di pesce pagro (circa 330 g l’uno), in 4 pezzi
-
olio extravergine di oliva q.b.
-
½ mazzetto coriandolo fresco (10 g)
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porzione
Natrium
1008.8 mg
Eiweiß
38.5 g
Brennwert
2395 kJ /
574.8 kcal
Fett
20 g
Ballaststoffe
5.2 g
gesättigte Fettsäuren
4.7 g
Kohlenhydrate
51.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Voi...Noi...Bimby® - Maggio 2020
30 Rezepte
Italien
Italien
Das könnte dir auch gefallen
Crema di zucchine con filetti di sogliola
40 Min
Salmone in salsa al curry con anelli di porro croccante
1 Std.
Tartare di pesce spada, melanzane e mentuccia
1 Std.
Vellutata di verdure e pesce al vapore
40 Min
Sorgo con platessa e arcobaleno di verdure
3 Std.
Crema di zucca e polpette di tacchino
1 Std.
Crema di piselli e zenzero con salmone al limone e broccoli
1 Std.
Spiedini di salmone con salsa miele e zenzero (per 2 persone) (senza glutine)
40 Min
Salmone in tocchi con salsa mousseline
45 Min
Filetti di orata con crema di peperoni
1 Std. 40 Min
Orata e vongole con salsa alle verdure
30 Min
Salmone al vapore con broccoli, riso e salsa all'aneto
50 Min