
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 100 g cebuli przekrojonej na pół
- 1 ząbek czosnku
- 20 g oliwy z oliwek
- 60 g marchewki pokrojonej na kawałki
- 300 g cukinii pokrojonej na 5 cm kawałki
- 100 g pieczarek duże przekrojone na pół
-
500
g przecieru pomidorowego, typu passata
oder 500 g krojonych pomidorów, z puszki - ½ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 łyżeczka oregano, suszonego
- 1 - 2 łyżki natki pietruszki, świeżej posiekanej (optional)
- 8 liści bazylii, świeżych porwanych
- 1 łyżeczka cukru (optional)
- ser grana padano tarty (optional)
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 129.5 kcal / 541.7 kJ
- Eiweiß
- 4.4 g
- Fett
- 5.4 g
- Kohlenhydrate
- 19 g
- Ballaststoffe
- 4.6 g
- gesättigte Fettsäuren
- 0.8 g
- Natrium
- 347.1 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Śródziemnomorski sos warzywny
45min
Sos arrabbiata
40min
Sos warzywny (ortolana)
1h 5min
Makaron z sosem pomidorowym (dla dzieci)
55min
Sos paprykowy z salami
45min
Ragout z marynowanym tofu
1h 40min
Makaron w sosie pomidorowym
30min
Gulasz sojowy z knedlami
1h
Sos puttanesca
45min
Wegański sos boloński
40min
Wegetariański sos boloński z soczewicą
45min
Pisto - hiszpański gulasz warzywny
50min