Geräte und Zubehör
Zupa krem marchewkowy z kolendrą
Zubereitung 10 Min
Gesamt 25 Min
4 porcje
Zutaten
-
50 g czerwonej soczewicy, suszonej
-
10 g skórki z cytryny ( z ½ cytryny), ekologicznej, bez białych błonek (albedo)
-
500 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
80 g cebuli przekrojonej na pół
-
5 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
50 g masła pokrojonego na kawałki
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
550 g wody
-
¾ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
-
10 gałązek kolendry, świeżej pokrojonej na kawałki
-
100 g śmietany, 18% tłuszczu plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
kolendra, świeża do dekoracji
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
551.4 mg
Eiweiß
6.1 g
Brennwert
1092.8 kJ /
261.2 kcal
Fett
16.4 g
Ballaststoffe
7.9 g
gesättigte Fettsäuren
9.1 g
Kohlenhydrate
26.6 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
MARCHEWKA
8 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Zupa krem z kopru włoskiego i marchewki
40 Min
Zupa krem z papryki z żółtą soczewicą i mlekiem kokosowym
40 Min
Krem marchewkowo-imbirowy z soczewicą
50 Min
Krem marchewkowo-selerowy z oliwą ziołową
45 Min
Kremowa zupa marchewkowa z kurczakiem
30 Min
Zupa krem z porów
30 Min
Zupa krem z groszku
40 Min
Zupa krem z marchewki z tymiankiem
35 Min
Prosta i uniwersalna zupa krem
45 Min
Zupa krem z brokułów z cheddarem
35 Min
Zupa krem z resztek warzyw
50 Min
Zupa krem z batatów i marchewek
45 Min