Pstrąg w sosie holenderskim

Pstrąg w sosie holenderskim

4.5 260 Bewertungen
Zubereitung 15 Min
Gesamt 1 Std. 5 Min
4 porcje

Zutaten

  • 2 pstrągi, świeże, oczyszczone (ok. 350 g każdy)
  • sok z cytryny, świeżo wyciśnięty do skropienia
  • ½ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do smaku
  • pieprz czarny, mielony ilość do smaku
  • 750 g wody
  • 350 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
  • masło kilka kawałków, do ryby
  • 350 g warzyw, mieszanych świeżych (np. różyczek kalafiora, marchewki pokrojonej w plastry, szparagów)
Sos holenderski
  • 4 żółtka
  • 50 g wody
  • 130 g masła pokrojonego na kawałki
  • ½ łyżeczki soli
  • 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego do smaku
  • 15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego

Schwierigkeitsgrad

einfach


Nährwerte pro 1 porcję

Natrium 907.5 mg
Eiweiß 51.6 g
Brennwert 2957.8 kJ / 706.9 kcal
Fett 44.3 g
Ballaststoffe 4.6 g
gesättigte Fettsäuren 21.3 g
Kohlenhydrate 24.3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen


Das könnte dir auch gefallen