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Rindfleischwürfel anbraten (well done)
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
250 g
Zutaten
-
Öl20 g
-
Knoblauchzehe1
-
Rindfleisch in Würfeln (3 cm), trocken getupft250 g
Nährwerte pro 250 g
Brennwert
501 kcal /
2096 kJ
Eiweiß
54 g
Fett
32 g
Kohlenhydrate
1 g
Ballaststoffe
0.1 g
gesättigte Fettsäuren
8 g
Natrium
198 mg
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Anbraten
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